上達するドリル①
上達するドリル①
今回から僕が実践して上手くなった、お勧めしたいドリル(練習方法)を紹介していきます。
第１回目にお勧めするドリルは、片手打ちです。
片手打ちは、松山英樹プロも練習始めに行っていたりする練習で、僕も球の乗りが悪いときには、練習始めに取り入れています。
この練習は調子のバロメーターにもなるので、すごくお勧めです。
片手打ち(左右両手とも)で上手く打つポイントは、ハンドファーストです。
そして、思いっきり振ったりしない事が重要で、リズムを意識して打つことが重要です。
また、下記に貼ってあるリンクでも、小平智プロが非常に良いことを言っているので、見てみると良いと思います。
片手打ちは、力み過ぎるとケガにつながると思いますので、程々にするのが良いと思います。
【ラウンド後】松山英樹選手 片手打ち アプローチ 《ダンロップフェニックストーナメント2019》
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【ゴルフレッスン】小平智プロの練習方法！～飛ばして曲げないコツは腕の使い方にある～
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【レッスン】現役プロが教える！アプローチで周りに差をつける、超有効な練習法！！
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