ヒップローテーションについて

Pros vs. Ams | Golf Swing Hip Rotation 🔄

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https://youtu.be/0IxllCJRKS4

今回はヒップローテーション（腰の動き方）について考えてみます。

スイングで重要ポイントの一つにフィニッシュを取ることが僕はあると思います。

このフィニッシュを安定して取るに当たって、ヒップローテーションは必要不可欠だと考えています。

ヒップローテーションの動きを理解することは、フィニッシュを安定的に取ること以外にも「飛距離アップ」「怪我の防止」「力みの予防」などのも効果があると思います。

正直言って、ヒップローテーションの方法に正解はないと思いますが、上記の動画にはプロとアマの動きの比較が載っており、英語ではありますが動画を見ているとなんとなくでもわかって頂けるかと思います。

ヒップローテーションで重要なポイントは、トップからフィニッシュに行く時、左のお尻で左後方にU字を描きながら動かしていくことだと思います。

試してみるときは、クラブは持たず、胸に手をクロスして当てて確認してみるといいかもしれません。